कैंसर से कोंसो दूर रखता है ये रहस्यमयी फल, नाम और काम सुनकर रह जाएंगे दंग.
शरीर को पोषण ना केवल भोजन से बल्कि फलों से भी प्राप्त होता है. इनसे शरीर को सारे जरुरी विटामिन्स और मिनरल्स प्राप्त होते हैं. आज हम आपको एक ऐसे ही फल के बारे में बताने जा रहे हैं जो कई बड़ी बड़ी बीमारियों को ठीक करने में मदद करेगा. इसका रोजाना सेवन बॉडी के पूरे सिस्टम को सही रखेगा. पैशन फ्रूट हाई ब्लड प्रेशर से बचाता है इस फल का नाम पैशन फ्रूट है. भारत में इसे कृष्णा फल के नाम से जाना जाता है. पैशन फ्रूट में अधिक मात्रा में पोटेशियम होता है लेकिन सोडियम नहीं होता जिसकी वजह से ये फल हाई बल्ड प्रेशर होने से बचाता है. आंखों को रखता है स्वस्थ इसमें विटामिन ए और सी होता है जो आखों को स्वस्थ रखने में मदद करता है. हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मददगार पैशन फ्रूट में आयरन और विटामिन सी की अधिक मात्रा होती है जो हीमोग्लोबिन बढ़ाने में सहायता करता है. पाचन तंत्र को बनाता है बेहतर इसमें फाइबर मौजूद होता है जिससे पाचन तंत्र को बेहतर तरीके से काम करने में मदद मिलती है. कैंसर से सुरक्षित ये फल कैंसर से सुरक्षित रखने में भी काफी मददगार है. इसमें पाया जाने वाला एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स से लड...